28岁健身教练狂秀麒麟臂和胸大肌网友直呼：梦中情人

  俗话说：“胖子都是潜力股”。有时分不逼自己一把，都不清楚自己的潜力有多大。聚精会神的做一件工作真的很帅。当你把这件工作做好，到达你想要的预期时，情不自禁的成就感流遍全身，几乎别太爽。就比如从一个被人厌弃的胖子，成功瘦身后变成了一个令人羡慕的漂亮男人。我想说那种感觉恐怕只要自己知道。

  今日要给我们介绍的这位帅哥，便是从一个胖子变成漂亮健身教练的故事。 这位帅哥名叫@Snow black，本年28岁是上海的一名健身教练。他瘦身的关键是有一年校园体检，肝目标严峻超支。医师置疑有很大的可能是感染性肝炎，校园班级立马将他阻隔和消杀。后续进一步查看确证是重度脂肪肝。可是，其时是同学间厌弃和躲避的目光真的影响到他，使他开端下定决心要瘦身。真不能再这么胖下去了，胖子真的是招人嫌啊。

  至此，开端了瘦身之路。其时瘦身的办法并没有很科学。寒假的时分他人在过大年，而他一天2顿水煮菜，鸡胸肉和张狂的有氧跑步+跳绳，瘦是瘦下来了，但毕竟很弱鸡，并没有达到自己想要的成果。所以，他义无反顾地投入到健身房开端练习。

  他每天都要进行几个小时的练习，有条有理各种器械的张狂乱炸。有氧，哑铃，扛举，练胸练腹等重量练习，逐渐的身段有了很大改变。这期间有过松懈，有过烦恼，也有过想抛弃。好歹自己有一股拼劲，有一股意志。想要专心的做一件事，就要把它做好。所以，肌肉的纬度也大了，线条也很明显了。胸肌也算丰满，腹肌也是若有若无。他的手臂的线条是一大亮点，健壮有力气，给人一种满满的安全感。尽管身高不是很高，可是全体份额很和谐。肌肉的体脂率也比较低。整个人瘦下来之后，彻底变了一个样。身段比曾经好了，颜值也比曾经更高了。俗话说：健身堪比整容。我总算领会到了这句话的意义。

  特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布，本渠道仅供给信息存储服务。

  “价格至少涨了一倍”，这个盆忽然卖断货！广州多家店有卖！提示：这样的别买

  两连败！曼联2-3诺丁汉森林仍第13 霍伊伦B费破门曼联防地！洛杉矶银河夺美职联总冠军，35岁罗伊斯圆梦：生计联赛首冠

  库克最新专访：回应 iPhone 争议按钮，苹果 AI 无收费方案 ，短期内不会退休

  《编码物候》展览开幕 北京年代美术馆以科学艺术解读数字与生物交错的世界节律

  荣耀Magic6更新MagicOS9.0.128体会：不吐不快，说说线 Ultra再次被承认：装备已敲定，双长焦微距加持！